KTテープとは
キネシオロジーは、結合組織、関節、筋肉、腱の治療に焦点を当てた解剖学であり、筋肉と骨格の動きの科学です。 キネシオロジーテープのホリスティックテクノロジーは、薬や手術を使用せずに、体の健康、持久力、エネルギーのバランスをとるために開発されました。
キネシオロジーは、体を複雑なコンピューター（脳）によって制御される機械と見なしています。脳は、体全体の何百もの筋肉やその他の組織と絶えず通信しています。
健康な筋肉はバランスが取れています。 不健康でストレスの多い筋肉は不均衡で弱いです。 キネシオロジーは、筋肉と隣接する組織のバランスを維持することを目的としています。これを行う方法の1つは、キネシオロジーテープと呼ばれる補助材料で筋肉と周囲の組織を包むことです。
キネシオロジーテープは、上質で通気性があり伸縮性のある素材で構成されており、通常は綿または綿混紡です。 その弾力性は、適用領域を過度に制限することはなく、筋肉や組織の強度を促進するのに十分な圧力とサポートを提供するように設計されています。
このテープは、医学的に承認された防水性と防汗性の接着剤で皮膚に接着します。 ラテックスにアレルギーがあるかもしれない人々のために、ラテックスフリーで低アレルギー性の品種があります。 テープは通常、シャワーを浴びているときや運動しているときでも、3〜4日間そのままにしておくことができます。
キネシオロジーテープの多くのユーザーにとって、24時間以内に肯定的な結果が感じられると報告されています。
KTテープはどのように機能しますか？
キネシオロジーテーピング法は、血液やその他の体液が損傷した筋肉の中や周りを自由に移動できるようにしながら、体へのサポートを維持するという科学に基づいています。 キネシオロジーテープは、皮膚に軽く付着し、テープが巻かれている組織に圧力を加えることによって、損傷した領域を安定させます。
このテープは、影響を受けた筋肉または腱を取り巻く結合組織が体と一緒に動くことを可能にします。 それは穏やかに血液とリンパ液の自由な流れが薬や手術を使用せずに炎症を浄化して治癒することを可能にします。
この特別なテープは、循環を改善し、筋肉をサポートし、内部の損傷を治癒させ、運動を可能にしながらさらなる筋肉の損傷を防ぐのに役立ちます。
KTテープで誰を助けることができますか？
軟部組織の損傷や痛みは、キネシオロジーテーピングの恩恵を受けることができます。過度に使用または負傷した筋肉を持つ若いアスリート変形性関節症の高齢者に。
キネシオロジーテーピングは次のことに役立ちます。
· 肉体労働と反復運動を伴う職業の人（建設労働者、工場労働者、庭師、機械工、鉱夫、秘書など）
· 毎日長時間机に座って仕事をしている人、座りがちな生活をしている人。
· アスリートや、サイクリスト、ゴルファー、ジョギング、その他の運動愛好家、またはスポーツに携わる人々を含む、その他の身体的に活動的な人々。
· 姿勢の悪さ、睡眠習慣の悪さなどの後遺症に苦しむ人々。
· 関節痛の患者。
· 病気や事故によるものかどうかにかかわらず、あらゆる種類の関節、筋肉、または腱の損傷に苦しんでいる人。
キネシオロジーテープが一般的に使用される体の領域は次のとおりです。
· 戻る
· 子牛
· 肘
· ハムストリングス
· 膝
· しん
· 肩
· 手首
KTテープの利点
キネシオロジーテーピングの目標は、循環を改善し、筋肉をサポートし、治癒を促進し、怪我やさらなる怪我を防ぐのを助けることです。
この方法を使用する主な利点の5つは次のとおりです。
1. 痛みの軽減：キネシオロジーテープは、やさしく圧力をかけることで、痛みを和らげ、消散させるのに役立ちます。
2. 循環の増加と炎症の減少：テープは、酸素化された血液とリンパ液の効率的な循環を可能にしながら、うっ血を取り除くのに役立ちます。 循環は刺激物を洗い流し、それによって炎症と化学物質の蓄積を減らし、迅速な回復を促進します。
3. 改善された姿勢と筋肉のサポート：正しい姿勢から離れる方向に曲がる領域をテーピングすると、適切な姿勢を優しくサポートするのに役立ちます。 適切なテーピングはまた、弱い筋肉が効率的に機能することを可能にし、痛みと倦怠感を軽減し、けいれん、過度の伸展、および過度の収縮から保護します。
4. 改善された運動能力：不安定な関節をサポートし、「眠っている」筋肉にわずかな圧力を加えることで、テーピングはより高いパフォーマンスを促進できます。 安定性とサポートをそれらに依存する可能性のある他の支援装置とは異なり、キネシオロジーテープは身体を訓練して独立して効率的にします。
5. サポートされている内因性鎮痛システム：テープは、体自身の治癒メカニズムが回復過程で機能することを可能にします。 （「内因性」は「内因性」を意味し、「鎮痛剤」は「痛みを和らげる」ことを意味します。）
誰が筋肉痛や関節の問題を助けることができますか？
キネシオロジーテーピングは、リンパ系および循環器系、筋肉、靭帯、腱、および関節にプラスの生理学的効果をもたらすことが報告されています。 私たちの専門スタッフは、あなたの痛みや他の整形外科の問題を軽減するためにこの方法を最もよく利用する方法を説明するのを手伝うことができます。
