キネシオロジーテープの利点

運動学テーピングの目標は、循環を改善し、筋肉をサポートし、治癒を促進し、そして助けることです

怪我やそれ以上の怪我を予防する。

この方法を使用する主な利点の 5 つは次のとおりです。

1. 痛みの軽減:優しく圧力をかけることで、運動学テープは痛みを混乱させ、消散させるのに役立ちます。

2. 循環の増加と炎症の減少:テープは、効率的な対応を可能にしながら、渋滞を取り除くのに役立ちます

   酸素化された血液およびリンパ液の循環。循環は刺激物を洗い流し、それによって炎症や化学物質の蓄積を軽減し、迅速な回復を促進します。

3. 改善された姿勢と筋肉のサポート:正しい姿勢から遠ざかる部分をテーピングすると、適切な姿勢を優しくサポートするのに役立ちます。適切なテーピングはまた、弱い筋肉が効率的に機能することを可能にし、痛みや疲労を軽減し、けいれん、過度の伸展、および過収縮から保護します。

4. 運動能力の向上:不安定な関節をサポートし、「眠っている」筋肉にわずかな圧力を与えることで、テーピングはより高いパフォーマンスを促すことができます。安定性とサポートのためにそれらに依存することにつながる他の補助装置とは異なり、運動学テープは身体が独立して効率的になるように訓練します。

5. サポートされている内因性鎮痛システム:テープは、身体自身の治癒メカニズムが回復プロセスで機能することを可能にします。(「内因性」は「内在性」を意味し、「鎮痛剤」は「痛みを和らげる」ことを意味します。